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엑티브 시니어(Active Senior) 엑티브 시니어(Active Senior)   엑티브 시니어(Active Senior)는 은퇴 후에도 적극적으로 사회 활동을 하고 다양한 취미와 관심사를 추구하는 노년층을 일컫는 말입니다. 이들은 건강과 활력을 유지하며, 경제적으로도 자립적인 생활을 이어가는 경향이 있습니다. 엑티브 시니어는 단순한 노년기를 보내는 것이 아니라, 새로운 도전과 자기 계발을 통해 삶의 질을 높이는 데 중점을 둡니다. 엑티브 시니어의 특징 1. 건강 관리   - 운동: 규칙적인 운동을 통해 신체 건강을 유지합니다. 예를 들어, 요가, 걷기, 수영, 자전거 타기 등을 즐깁니다.    - 균형 잡힌 식사: 영양가 높은 음식을 섭취하고 건강한 식습관을 유지합니다.    - 정기 검진: 정기적으로 건강 검진을 받고 필요한 치료를 받습.. 2024. 5. 31.
업사이클링(Upcycling) 업사이클링(Upcycling)  업사이클링(Upcycling)은 사용하던 물건이나 폐기된 재료를 버리지 않고 새롭게 디자인하거나 변형하여 더 높은 가치를 지닌 제품으로 만드는 것을 의미합니다. 이는 재활용(Recycling)과는 달리, 기존의 형태나 소재를 유지하면서도 그 가치와 활용도를 높이는 과정입니다. 업사이클링의 장점 1. 환경 보호   - 폐기물 감소: 버려질 재료를 다시 사용하여 쓰레기 양을 줄입니다.    - 자원 절약: 새로운 자원을 사용하지 않으므로 자원을 절약할 수 있습니다. 2. 창의성 발휘   - 독창적인 제품: 기존 제품이나 재료를 새로운 방식으로 재해석하여 독창적인 제품을 만들 수 있습니다.    - 개성 있는 디자인: 업사이클링 제품은 하나뿐인 독특한 디자인을 가질 수 있습니다.. 2024. 5. 31.
스마트스토어 스마트스토어 네이버스마트스토어: 미리 세팅돼있고 네이버페이도 자동 연결됨. 수수료 있으나 다른 데 비하면 낮은 수준이다.우리나라 사람들이 네이버를 가장 많이 사용하고 있어서 노출에 유리하다. 하지만 디자인에 제약이 있다.  - 개인화 쇼핑: 고객행동 분석, 맞춤혜택 노출 (인공지능 기술 계속 탭재되고 있음)- 배송 고도화: 오늘 출발, 희망일 배송, 정기구독, 무료교환반품 -> 반품 등 자동으로 해줌 (따로 기사님 안 불러도 됨)- 물류 고도화: 풀필먼트 서비스 (3PL: 창고에서 우리 물건 보내주고 교환/반품 다해줌 => 네이버랑 계약된 3PL은 서울에만 있어서, 부산에서 하려면 개인적으로 3PL 계약해서 쓰면 됨. 한 빠레뜨/한달 창고 이용료: 6만원 => 내가 물건 포장만 해줘서 주면 거기서 택배보.. 2024. 5. 31.
루꼴라 키우는 방법 루꼴라 키우는 방법 루꼴라를 성공적으로 키우기 위해서는 물주기 주기를 포함한 체계적인 관리가 필요합니다. 다음은 구체적인 루꼴라 키우는 방법입니다:1. 씨앗 선택 및 파종- 씨앗 선택: 신선하고 품질이 좋은 루꼴라 씨앗을 선택합니다.- 파종 시기: 봄 또는 가을이 가장 적합합니다. 여름은 너무 더울 수 있고, 겨울은 너무 추울 수 있습니다.- 토양 준비: 배수가 잘 되는 흙을 사용하고, pH 6.0-7.0의 중성에서 약산성 토양이 좋습니다. 유기질이 풍부한 토양을 준비합니다.- 파종 방법: 씨앗을 0.5cm 깊이로 심고, 씨앗 간격은 2.5cm 정도로, 줄 간격은 30cm 정도로 유지합니다.2. 물주기- 발아기: 씨앗이 발아하는 동안 토양이 항상 촉촉하도록 유지합니다. 매일 물을 줄 필요는 없지만, 흙이.. 2024. 5. 31.

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